60 Minutos
Também conhecido como pugilismo, o Boxe é um esporte de combate em que os lutadores usam apenas as mãos para atacar e se defender.
A preparação física para o treino é feita em formato de circuito trabalhando diversos grupos musculares.
Venha queimar muitas calorias e melhorar o seu condicionamento físico com uma experiência gratuita na Ritual Academia.
Média - Alta
ESPORTIVO E COMPETITIVO
Praticado sem golpes traumáticos com foco apenas no condicionamento físico.
Praticado sem golpes traumáticos com foco apenas no condicionamento físico.
ESPORTIVO E COMPETITIVO
Praticado sem golpes traumáticos com foco apenas no condicionamento físico.
BENEFÍCIOS
INDICAÇÃO
O BOXE é indicado para homens e mulheres de qualquer idade que tenham interesse em:
A aula de boxe se caracteriza pelo combate em pé, com golpes aplicados exclusivamente com as mãos.
A preparação física para o treino é feita em formato de circuito, usando alguns materiais como saco de pancadas e cordas, trabalhando diversos grupos musculares, elevando os níveis de condicionamento físico e queimando calorias.
EXPERIÊNCIA GRÁTIS
Tv. Mauriti, 3390
CEP: 66093-682
Marco
Belém / PA
(91) 98131-9652